Tough Enough Bokstraining

Datum/Tijd
Datum - 10/08/2021
19:30 - 20:30

Locatie
Willemsoord

Categorie Training
Plaatsen beschikbaar 0


De bokszaktraining is een lekkere pittige workout waarin je vooral conditioneel wordt uitgedaagd. Doordat we werken op de bokspaal is het tegenhouden van stoten en trappen niet nodig. Je bepaalt zelf hoe zwaar je het maakt door de inzet die je geeft tijdens de oefeningen. Je wordt uitgedaagd om alles te geven en gaat met een voldaan gevoel naar huis.

 

 

De training richt zich op conditie en kracht. De bokszaktraining wordt afwisselende door Roy en Alice Rouwkema gegeven Onze bokszak training is voor iedereen. Voor gevorderd en beginner.

COVID-19 klachten

Sorry, deze les is helaas vol.