I can do this

Als je besloten hebt dat je iets heel graag wilt maar het zit even tegen,  of het nu gaat om sport of afvallen  je geeft ieder keer 100%. Maar je resultaat is na een tijdje niet wat je verwacht had.

Ga dan niet bij de bakken neer zitten, laat je hoofd dan niet hangen maar zet je schouders eronder, focus.. En ga weer door!

Zeg tegen jezelf, I Can Do This 

Are you Tough Enough?

I can do this